+7 (495) 944-77-70+7 (499) 734-22-17
Зеленоград, Панфиловский пр-т, 10
Пн-Пт: 8.00 - 20.00Сб: 8.30 - 18.00, Вс: 8.30 - 14.00

Акклиматизация: боли и понос.

Резкая смена климатических условий, времени суток, географического положения сильно влияет на общее состояние взрослых людей, что уж говорить о детях. Акклиматизация – это естественный, сложный биологический процесс, в ходе которого организм человека пытается привыкнуть к новым условиям, причем происходит этот процесс как при приезде на отдых, так и при возвращении домой.

К частым симптомам акклиматизации можно отнести:

  • головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • общая слабость, усталость;
  • снижение иммунитета;
  • раздражительность, капризность, плаксивость.

В некоторых случаях у ребенка может подняться температура до субфебрильных отметок. Акклиматизация снижает иммунитет, и ребенок становится более подвержен различным инфекционным и вирусным заболеваниям. К тому же в дороге (в транспорте) велика вероятность сквозняков и, как следствие, простуды.

Также во время поездки и после нее высока вероятность возникновения кишечной инфекции. Заражению способствуют несоблюдение личной гигиены, употребление зараженных продуктов питания, а также нарушение правил приготовления и хранения пищи.

Чем больше прогревается вода на морских курортах и в бассейнах, тем выше риск подхватить кишечную инфекцию. При температуре воды выше 26 градусов Цельсия создается благоприятная среда для развития болезнетворных бактерий.

Но все-таки большинство кишечных заболеваний связано с пищей. Летом мы чаще употребляем зелень, овощи и фрукты, которые не всегда тщательно вымыты. В мясе, холодных закусках, молочных продуктах, кремовых изделиях, салатах при жаркой погоде условия для размножения кишечных микробов самые благоприятные.

На отдыхе и в дороге не стоит забывать следующее:

  • мойте руки перед едой, не перекусывать на улице;
  • всегда носите при себе влажные салфетки, лучше с антисептическим действием;
  • в летний период воздерживайтесь от употребления кондитерских изделий с кремом, приготовленным на свежих яйцах;
  • при покупке мясных изделий отдавайте предпочтение фабричной упаковке, обращайте внимание на внешний вид и герметичность упаковки, срок годности продукции;
  • пейте кипяченую воду или «минералку», приобретенную в хорошо известных магазинах.

При первых признаках острой кишечной инфекции необходимо обратиться к врачу, особенно если повышается температура и обнаруживаются примеси слизи и крови в испражнениях. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, тем более если симптомы появились у маленького ребенка. Прежде всего необходимо возместить потерю жидкости и солей в организме. Вопрос о необходимом лечении должен решать только врач. В случае тяжелого течения кишечной инфекции и при высокой температуре он может порекомендовать пациенту лечь в больницу.